Статья описывает 5 привычек, которые могут привести к низкой самооценке. Эти привычки включают сравнение себя с другими, соперничество, надежду на других, поиск одобрения и игнорирование своей уникальности. Статья призывает читателей понимать свою ценность и искать свою уникальность, а не сравниваться с другими и искать одобрение на стороне.